Stages Enduro-DH pour les enfants et les Rideuses.

Ce stage est réservé pour ceux ET celles qui veulent pratiquer la DH ou l’enduro VTT à leur rythme.

De la rideuse débutante à l’experte de la descente, les filles auront le plaisir de (re)découvrir des sensations uniques du VTT DH.
Au programme : de la technique, des conseils personnalisés et surtout du ludique ! Idéal pour (re) trouver sa confiance sur 2 roues et ailleurs.
Pour les enfants, nous proposons des stages adaptés à leur capacités physiques avec un matériel et une pédagogie adaptée. L ‘idéal pour acquérir les bases du pilotage et ou s ‘affirmer techniquement.

Contactez nous, We want you!

 

 

Le plaisir de la descente entre rideuses

Tu es compétitrice ou pratiquante régulière de VTT, avide de progresser techniquement, ce stage est fait pour toi. Nos coachs vous encadreront durant ces deux jours et vous donneront les meilleurs conseils pour progresser rapidement.

Vous aurez le plaisir de rider sur les plus beaux spots des Trois Vallées (Méribel, Courchevel, Brides-les- Bains, Les Ménuires, Val Thorens), du Single track à la piste de DH des Coupes de France en passant par les nouveaux bike parks et slope style, vous jouerez sur tous les tableaux de la scène downhill.

Programme du stage

 

day 1

9h – 9h15 : Accueil des participantes

9h15 – 10h : Vérification des vélos et équipements

10h – 12h15 : Échauffements, évaluation des niveaux, travail en groupe

12h15 – 13h : Pause déjeuner

13h30 – 16h45 : Éducatifs en DH (échauffement et travail par groupe de niveau)

16h45 – 17h : Étirements

17h – 18h : Nettoyage, réparation et préparation des VTT

18h30 – 19h30 : Analyse des séquences vidéo

day 2

9h30 – 12h15 : Échauffements, travail par groupe de niveau, enseignement technique en bike park et slopestyle

12h15 – 13h30 : Pause déjeuner

13h30 – 16h45 : Échauffements, travail par groupe de niveau, techniques en DH

16h45 – 17h : Étirements

17h – 18h : Nettoyage, réparation et préparation des VTT

18h30 – 19h30 : Analyse des séquences vidéo

Tarifs

  • Week-end : 75 euros
  • La journée : 40 euros

Les tarifs n’incluent pas : la location du matériel (VTT et protections), la restauration et l’hébergement, les assurances personnelles.

 

Ce que le stage DH comprend

  • L’encadrement technique par des professionnels qualifiés (Brevet d’Etat) et labellisés MCF
  • L’utilisation des moyens vidéo et chronométriques (Free Lap Timing, Go Pro, logiciel d’analyse technique, etc.)
  • Les forfaits de remontées mécaniques et les transferts en minibus vers les différents bike parks
  • L’inscription au test MCF de la Rocket
  • Un t-shirt « limited edition » Fast Riding People

Retrouvez toutes les informations sur l’hébergement, les lieux et nos conseils pour préparer votre stage rubrique Infos pratiques.